你达标了吗？十堰2022年国民体质监测活动启动 市民可免费参与

6月14日，十堰市2022年国民体质监测活动在东风大道太极泉健康休闲广场举行。来自附近企业、单位代表共百余人参加了本次国民体质监测活动。

本次监测工作由市文旅局协调，市体育科学研究所负责具体组织实施。监测包括城市、农村两类人群，对象为3—69周岁的中国公民，按年龄分为幼儿（3—6岁）、成年人（20—59岁）、老年人（60—69岁）三个年龄段。检测内容是对受测人员身体形态、身体机能、身体责质及体质分析等方面指标的监测，为受测人员建立体质档案，并提供个性化的运动处方。其中，身体形态包括身高、坐高、体重、胸围、臀围和体脂率等指标；身体机能包括安静脉搏、血压、肺活量、功率车二级负荷、原地高抬腿等指标；身体素质包括握力、背力、立定跳远、纵跳、俯卧撑（跪卧撑）、仰卧起坐、坐位体前屈、双脚连续跳、15米绕障碍跑、30秒坐站、走平衡木、闭眼单脚站立和选择反应时等指标。各年龄段划分不同指标检测。

记者在现场看到市民正有条不紊依次排队进行检测。“这样的活动很好，能让我们知道自己的身体素质，在不达标上的项目上加强锻炼。”正在现场检测的市民周先生说。

据悉，2022年国民体质监测活动十堰共设2400个人检测，即至少抽样检测2400人后方可得出十堰市民的平均体质情况。除了在太极泉健康休闲广场设点之外，我市还将陆续在湖北医药学院、居然之家、体育中心等地方设立集中监测点。市民可在指定时间携带个人身份证前往现场免费检测，记者也将持续关注此事。

据悉，全国国民体质监测自2000年开始，每五年开展一次，旨在全面掌握国民体质现状和变化规律，提高科学健身指导水平和全民健身公共服务能力，增强国民的身体素质和健康水平。市体育科学研究所为了顺应新形势下的体质监测活动，自2021年起，活动改成每年开展一次。国民体监测活动的举办，不仅让我市居民对体质情况有了更多的了解，更有利于促进群众体育活动的发展，也为推动十堰市体育事业健康发展奠定了基础。（秦楚网 文、图/记者 周仑）

编辑：陆兴敏